世锦赛首秀华丽演出,跟林丹来学学跟拍假动作

摘要: 第十次踏上世锦赛赛场,大战在即林丹在想什么呢?早已五冠在手的林丹,面对世界排名五十开外的对手,如果贴身肉搏、

09-01 15:02 首页 羽毛球




第十次踏上世锦赛赛场,大战在即林丹在想什么呢?



早已五冠在手的林丹,面对世界排名五十开外的对手,如果贴身肉搏、拳拳到肉似乎也太不符合羽坛传奇的定位了。


所以,赢球是底线!打得漂亮更关键!



今天我们就结合林丹首轮的华丽演出,聊聊假动作的基础动作“跟拍”


所谓 “跟拍” 是指己方在步法、意识上都提前到位,领先对手。

刻意利用自己的引拍击球动作错过第一击球点,在观察对手启动之后再将球击出的一个过程。

 

—— 技术要领 ——


  • 想通过假动作玩弄对手,最首要的前提是你要比 对手强!

    否则玩死的恐怕就是你自己。



不管是意识还是步法,必须做到比对手先到位,最好还是能够抢到空间上的高点,只有做到这些前提才谈得上“随球跟拍”。


如果你每一个回合都被对手压制的抬不起头来,你还要玩这么一手,估计想阻拦对手得分就得指望对手笑到失误了。


  • 假动作做好了横扫千军,可一旦出现破绽绝对是杀敌一千自损八百的不二法门。



所以在做假动作整个 “跟拍” 的过程中一定要有能力随时击球,以备被对手窥破意图之后及时止损。


假动作的意义就在于混淆对手的预判,让对手无从捕捉你的出球线路,所以一旦被对手窥破意图就一定要及时止损,否则对手想抓死你的回球简直不要太容易。


  • 眼睛是心灵的窗户,想做假动作眼睛绝对是高级道具。


林丹的双眼紧紧盯着直线网前的位置


在整个“跟拍”的动作熟练以后,尽量能够做到眼睛盯在非出球方向,不要看球更具有欺骗性。


—— 跟拍选择 ——


如果对手出球质量太差,应该直接果断高点将球打死,这时候运用假动作没有必要,还可能给对手一丝喘息的机会。


对手下意识地以为林丹回球在网前


 跟拍” 应该运用在对手对你的回球有了一个主观判断时,这时候如果你通过 “跟拍” 改变击球初衷,往往可以有意想不到的效果。


—— 时机把握 ——


  • 准备击球过程中,发现对手已经有预判,重心已经开始移动。


对手注意力和重心集中在网前


这个时候一定不要犹豫,快速将球打向他重心移动的相反方向!


对方重心上抢,就把球推向对角线远端;对手重心下沉退后,就停顿放网;对手赌博式地抢一边,就果断把球勾向反方向。


  • 准备跟拍过程中,对手没有预判,跟拍距离不够,或者是你看不出对手的移动趋势。


引拍距离太短林丹失误


这时候就没有跟拍做假动作的必要了,如果强行做假动作可能弄巧成拙,应该根据场上情况尽量高点处理。

 

—— 注意事项 ——


假动作绝对是业余爱好者最想要掌握的一门技术,为啥呢?


风骚啊!!!



可是无论什么假动作,都应该建立在强大的技战术水平之上,技术不足还要硬来,只会让你在球场上变得无比笨拙。


所以别看超级丹现在早已经是散步老大爷的节奏,可想逃过他的五指山,还真不是一般人做得到的。


只要你对于羽毛球技战术的理解达到化境,你就会发现你的一举一动都威力无穷,飞花摘叶皆可伤人。


附送超级丹首轮最佳球,大爷也能飞↓



   不 是 技 术 不 是 能 力 

  只 是 因 为 难 以 言 喻 的 伤 痛 让 你 在 球 场 苦 不 堪 言  

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